據(jù)《健康中國行動（2019—2030年）》披露，我國抑郁癥患病率達到2.1%，焦慮障礙患病率達4.98%。截至2017年底，全國已登記在冊的嚴重精神障礙患者581萬人。文件提出，主動學習和了解心理健康知識，使用科學的方法緩解壓力。（記者陳聰、屈婷）

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